Cuánto tardan en crecer las pestañas

Junto a la forma de nuestras cejas, el tamaño y la salud de nuestras pestañas es uno de los aspectos que más definen la mirada y por ende nuestro rostro. Por eso no es de extrañar que una de las preguntas más usuales en cualquier salón de belleza o conversación entre amigas sea “¿cuánto tardan en crecer las pestañas? La realidad es que la respuesta es muy relativa porque puede variar mucho de una persona a otra. Pero por establecer un tiempo medio, el crecimiento completo se sitúa entre 1 y 2 meses. Los factores que influyen en el mismo son el estado de salud, la genética o la rutina de cuidado específico de las pestañas.

Y para aprender aún más sobre el crecimiento de las pestañas, no te puedes perder este otro artículo en el que te contamos todo sobre el aceite de ricino, un aliado perfecto para mantenerlas sanas y fuertes.

Cómo fortalecer las pestañas

Algunas de las medidas más importantes a llevar a cabo son:

Alimentación saludable: Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es importante para la salud de las pestañas. Asegúrate de consumir alimentos ricos en proteínas, vitaminas (especialmente vitamina H o biotina), y minerales como hierro y zinc.
Evita frotar los ojos: El frotar los ojos con fuerza puede dañar las pestañas y hacer que se debiliten o se caigan prematuramente. Trata de evitar este hábito.
Desmaquillado suave: Al remover el maquillaje de los ojos, evita frotar agresivamente. El uso de productos específicos para desmaquillar los ojos puede ayudar a minimizar el daño a las pestañas.
Aceite de ricino: aplica una pequeña cantidad de aceite de ricino en las pestañas con un cepillo limpio de máscara de pestañas antes de acostarte y déjalo actuar durante la noche. Recuerda tener cuidado para evitar que entre en los ojos.
Evita el uso excesivo de rímel: puede hacer que las pestañas se vuelvan frágiles y se quiebren.
Suplementos para el crecimiento de las pestañas: contienen ingredientes como biotina, queratina y ácido hialurónico, que se promocionan como estimuladores del crecimiento de las pestañas. Antes de tomar cualquier suplemento, es recomendable consultar a un médico o dermatólogo.

Mejores sérum fortalecedores

El sector de la cosmética está repleto de aliados para todo tipo de necesidades. Y en el caso de las pestañas el sérum es el producto estrella. Algunos de los más mencionados por expertos en belleza y en redes sociales son:

Kikilash Sérum: se aplica en el ojo previamente desmaquillado con un limpiador específico, como si de un eyeliner se tratase.
Lipocils Expert de Talika: se aplica como una máscara de pestañas
Eyelash Activating Serum, de M2 Beauté
Lashbond Building Serum, de Olaplex
Latisse: puede usarse con receta médica y contiene bimatoprost como ingrediente activo. Se ha demostrado clínicamente que promueve el crecimiento y la densidad. Sin embargo, es importante utilizarlo bajo supervisión médica.
RevitaLash Advanced: Es un sérum de pestañas que contiene péptidos, biotina y pantenol. Se ha ganado una buena reputación por mejorar la apariencia y el crecimiento. Es importante seguir las instrucciones de uso para obtener resultados óptimos.
GrandeLASH-MD: contiene ingredientes como ácido hialurónico, pantenol y biotina. Muchas personas han reportado mejoras significativas en la longitud y plenitud de sus pestañas con el uso regular.
RapidLash Eyelash Enhancing Sérum: contiene una mezcla de ingredientes como péptidos, biotina y pantenol para nutrir y fortalecer. Ha recibido buenas críticas por su efectividad.

Lo más importante que debes tener en cuenta es que su efectividad depende de tu constancia en la aplicación. Una vez al día y preferiblemente por la noche. También te recomendamos fijarte bien en el listado de ingredientes para evitar cualquier problema o intolerancia ocular y consultar su uso previamente con un experto.