Si en tu familia practicáis natación o algún deporte de…
Gimnasio en casa con la nueva campaña especial deportes
Con la vuelta a la rutina también vuelven los buenos propósitos. Comer más sano después de los festines veraniegos y practicar deporte son los más comunes. Y es que esta vez seguro que vamos a cumplirlos. La cosa normalmente se complica cuando tenemos que volver a comer en la oficina o tenemos que ir hasta el gimnasio. Pero esto ya no te servirá de excusa. Te proponemos montarte el gimnasio en casa para no tener que moverte y conseguir tu propósito. Aprovecha para hacerte con todo lo necesario en la nueva campaña especial de deportes que comienza hoy. las mejores marcas deportivas la mejor precio para equiparte al completo. Para hacerlo en casa necesitarás lo siguiente.
Gimnasio en casa
No necesitarás muchas cosas, y tampoco te quitarán mucho espacio. Solo tendrás que hacer un pequeño hueco en tu armario.
Para ejercitar tus brazos puedes empezar realizando tus ejercicios con mancuernas de 2 kg.
También puedes hacerte con unos pesos para los tobillos. De esta manera también podrás ir progresando en la tonificación de tus piernas y glúteos.
Si lo que te gusta practicar en casa es el yoga, también encontrarás todo lo necesario.
Esta esterilla con mensaje positivo será una buena elección y también puedes hacer otros ejercicios sobre ella.
Para guardarla y transportarla también encontrarás fundas estupendas como esta.
Y para los más avanzados un apoyo para realizar las posturas más complejas.
Como ves, montar tu rutina de ejercicios en casa no es nada complicado. Consigue todo esto y por supuesto la equipación necesaria en la campaña especial.
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