Cómo elegir la ropa adecuada según tu tipo de cuerpo

Cómo elegir la ropa adecuada según tu tipo de cuerpo

Antes de compartirte algunos tips para detectar aquellas prendas que mejor se adaptan a tu tipo de cuerpo, desde Primeriti queremos empezar por decir que esto son solo recomendaciones. Lo más importante a la hora de vestir es sentirnos cómodos y a gusto con nosotros mismos y si una prenda nos gusta y queremos llevarla, no pasa nada si no está pensada al 100% para nuestra morfología. Como todo en la vida, es una cuestión de sentido común y de divertirnos. Ahora sí, pasamos a señalar qué prendas nos favorecen especialmente según nuestra morfología. 

Identifica tu tipo de cuerpo

El primer paso es conocernos a través de la autoevaluación y la prueba/error con tareas tan imprescindibles como: 

  • Revisar tus proporciones:  mide tus hombros, caderas y cintura con una cinta métrica para confirmar si tus hombros son más anchos que tus caderas (mesomorfo), si tus caderas son más anchas que tus hombros (endomorfo), o si tus hombros, caderas y cintura están relativamente alineados (ectomorfo).
  • Evaluar tus formas: si tienes curvas a lo largo del cuerpo, lo estrecha que sea tu cintura, etc
  • Analizar tu estructura ósea: si tienes una estructura ósea grande, es posible que tengas un tipo de cuerpo endomorfo o mesomorfo. Y si tienes huesos pequeños y una estructura ósea más delgada, es probable que seas un ectomorfo.

Prendas recomendadas para cada tipo de cuerpo

  1. Cuerpo delgado o ectomorfo: chaquetas estructuradas que agregen volumen a tus hombros y torso, camisas con detalles en el pecho, pantalones con bolsillos traseros o jerséis gruesos para añadir volumen a la figura. En resumen, prendas que agreguen definición a tu figura.
  2.    – Los pantalones con bolsillos traseros o detalles en la parte posterior pueden ayudar a crear la ilusión de más curvas en las caderas.
  3.    – Evita las prendas muy ajustadas que pueden hacer que parezcas más delgado/a de lo que eres.
  4. Mesomorfo o musculado: camisetas ajustadas que resalten la figura, camisas de botones, pantalones chinos o jeans y tejidos elásticos. 
  5. Endomorfo o redondeado: vestidos y tops con cinturones o detalles en la parte media para definir la cintura, blazers entallados, tejidos estructurados….

Errores comunes a evitar

Al elegir prendas para vestirnos en el día a día o en ocasiones más especiales, es fácil caer en algunos fallos que pueden restarnos comodidad y seguridad en nosotros mismos. Los principales a evitar pueden ser: 

  • No acertar con el tallaje: tanto las prendas demasiado ajustadas como las demasiado holgadas pueden verse mal. Es importante encontrar un equilibrio y elegir prendas que se ajusten bien al cuerpo. 
  • No fijarte en la calidad de los tejidos: esto afecta a la durabilidad de la prenda y a cómo lucimos la misma o la comodidad que nos aporta. 
  • Guiarte solo por las tendencias: a la hora de vestir es prioritario elegir solo aquellas tendencias que se adapten a nuestro estilo personal y desechar aquellas con las que podemos llegar a sentirnos disfrazados.  
  • La elección de la ropa interior: para que una prenda exterior se vea perfecta también es importante que la ropa interior no sea demasiado ajustada para que no se marque.
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Este artículo fue escrito por

Periodista con experiencia en diversos sectores de la comunicación. Graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III de Madrid y docente en la sede de Madrid del Istituto Europeo di Design (IED).

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